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ID	Rubrik	Titel	Angebot von	Datum von	Datum bis	Beschreibung
17	Ernährung	Gutes Fett - schlechtes Fett. Wie eine ausgewogene Ernährung das Risiko von Krankheiten mindert.	Monika Tagay	2025-11-02	2025-11-02	Fett gehört zu den Grundnährstoffen und ist für die Gesundheit unverzichtbar. Was aber ist mit "guten und "schlechten Fetten" gemeint? Im Kurs werden die Fettquellen gewöhnlicher Lebensmittel vorgestellt und bewertet. Zudem wird der Begriff "viszerales Fett" oder auch Organfett durchleuchtet. Wo im Körper sitzt es und welche Auswirkungen hat es? Wie kann man es abbauen? Das Seminar wird in den Praxisräumen von Frau Dr. R. Michael, Saalburgstraße 155, 61350 Bad Homburg stattfinden. Bitte melden Sie sich über meine E-Mail-Adresse verbindlich an. Die Kosten können direkt vor Ort in bar geleistet werden.
33	Lebensstil	LEICHT geht leichter mit Hypnose und Mental Balancing	Claudia Ammann	2025-01-01	2025-12-31	Stress und innere Blockaden können auf die ein oder andere Weise unser Leben negativ beeinflussen. Einige fühlen sich nicht wirklich ausgeglichen, manche Menschen können nicht gut schlafen. Andere würden zwar gerne ihre Gesundheit verbessern, vielleicht sogar das eigene Gewicht reduzieren, aber dafür reicht die Energie oder Willenskraft nicht. Oder der Körper will einfach nicht so richtig, wie man selbst. Deine Resilienz zu stärken und dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen ist meine Passion. Besuche doch einfach mal meine Webseite und melde dich unverbindlich zu einem kostenlosen Erstgespräch in meiner Online-Praxis an. Ich freue mich auf Dich!
18	Lebensstil	Mit Achtsamkeit zum Wunschgewicht.	Monika Tagay	2026-01-18	2026-01-28	In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit der Kraft der Achtsamkeit, die wir mit Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen trainieren, Kontrolle über das eigene Essverhalten gewinnen. Dieser Kurs umfasst drei Terminen: 18.01.26 - 10-13 Uhr sowie 21. und 28.01.26 jeweils von 19-21 Uhr.

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